Remedios naturales para la Artritis

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Remedios naturales para la artritis

¿Usted o alguien que ama sufre de artritis? Si es así, el dolor y la incomodidad que comúnmente se asocian con la artritis pueden ser demasiado para manejar. Cuando es así, hay muchas personas que padecen artritis que recurren a medicamentos de venta libre para buscar alivio. Sí, estos medicamentos de venta libre funcionarán en la mayoría de los casos, pero ¿sabía también que existen formas naturales y seguras de controlar y tratar la artritis? Hay algunos de estos remedios naturales que se destacan a continuación.

El consumo de jugos crudos es un remedio natural y eficaz para la artritis. Dos tipos específicos que vienen altamente calificados y recomendados son los jugos verdes, así como el jugo de papa. De hecho, el jugo de papa se ha utilizado para tratar el dolor y el malestar comúnmente asociados con la artritis durante años. Para el jugo de papa, corte una papa en rodajas finas. Al hacerlo, deje la piel intacta. Coloca las rodajas de papa en un vaso de agua fría y déjalas reposar unas horas, lo mejor es toda la noche. Entonces bebe.

El consumo de ácidos grasos omega 3 es otra forma natural de tratar muchos de los síntomas de la artritis. Los ácidos grasos omega 3 se encuentran en la mayoría de los pescados. Se recomienda a quienes no les gusta comer pescado que examinen los suplementos de ácidos grasos omega 3, que están disponibles para la venta en la mayoría de las farmacias y tiendas de salud. Este remedio natural puede aliviar todas las formas de artritis; sin embargo, aquellos con artritis reumatoide ven y sienten los mejores resultados.

Remedios naturales para la artritis

artritis

 

Masajear el área con aceite de oliva tibio es otra forma fácil y natural de aliviar el dolor y la incomodidad asociados con la artritis. Lo bueno de este enfoque es que la mayoría de las personas ya tienen aceite de oliva en sus hogares. Cuando use aceite de oliva tibio, asegúrese de dejar enfriar un poco, ya que el aceite de oliva demasiado caliente puede provocar quemaduras dolorosas en la piel. Además del aceite de oliva natural, la salvia, el romero o el ajo se pueden diluir con aceite de oliva, con unas diez partes más de aceite de oliva. Cuando se aplica al área impactada, el alivio se debe sentir de inmediato.

Los baños son otra forma natural de tratar el dolor y el malestar que a menudo se asocia con la artritis. Cuando se utilizan baños para buscar alivio, se recomiendan baños calientes. De hecho, los baños fríos pueden provocar un aumento del dolor, que no es el objetivo. Además de un baño tibio tradicional, muchos de los que sufren de artritis recomiendan agregar alrededor de tres o cuatro cucharadas de sal de Epson al agua del baño. Las personas diagnosticadas con artritis deben permanecer en un baño tibio durante al menos treinta minutos.

Pequeñas cantidades de ejercicio son otra forma natural de aliviar el dolor y la incomodidad comúnmente asociados con la artritis. El único problema es que quienes padecen artritis deben proceder con precaución en lo que respecta al ejercicio. Moverse, ya sea caminando o apretando una pelota antiestrés, puede ayudar, pero también es importante no excederse. Aquellos que se esfuerzan demasiado probablemente experimentarán aún más dolor e incomodidad.

Como puede ver, hay una serie de remedios naturales y remedios caseros que pueden utilizarse para buscar alivio de la artritis. Si no sufre de artritis, pero si conoce a alguien que sí la padece, es posible que desee pasar estos remedios fáciles y naturales a esa persona. Desafortunadamente, muchas personas desconocen los remedios naturales y sus múltiples beneficios.

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